Gesundheit

So trinkt man genug bei Hitze

Freitag, 24. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken. Wer das Gefühl hat, nicht immer genug zu trinken, ist kein Einzelfall: Ein Drittel der Deutschen trinkt nicht genug Wasser. Dabei ist Wasser wesentlich für Gesundheit und Wohlbefinden – vor allem an heißen Tagen. Schon ein geringer Mangel kann zu gesundheitlichen Problem...

Ratgeber

„Abenteuer Berufe“

Freitag, 17. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken. „Abenteuer Berufe“ ist online! Mit dem neuen Berufsorientierungs-Tool gelingt der spielerische Einstieg in die Welt der Berufe. „Abenteuer Berufe“ gehört zum Medienangebot von planet-beruf.de und wird von der Bundesagentur für Arbeit herausgegeben....

Ratgeber

Karriere bei der Polizei

Freitag, 17. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken. Mit dem Realschulabschluss, also der Fachoberschulreife zur Polizei? Ja, das geht! Welche Möglichkeiten es gibt mit diesem Schulabschluss eine Karriere bei der Polizei zu starten erfahren Interessierte in einer Informationsveranstaltung am Donnerstag, 23. Juni, um 16 Uhr...

Gesundheit

Am besten ganz natürlich

Freitag, 17. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken (akz-o). Als Schlafstörung gelten Ein- oder Durchschlafstörungen, die mindestens einen Monat bestehen. Viele Betroffene suchen bei dieser Volkskrankheit Rat in der Apotheke. „Häufig wird derzeit nach Melatonin-haltigen Präparaten gefragt“, weiß Apothekerin Beate Glombitza...

Ratgeber

Fit für die Zukunft

Freitag, 17. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken. Nach dem Abitur, als Gap Year zwischen Bachelor und Master oder in einer Orientierungsphase vor der Ausbildung: Freiwilligendienste im Ausland bieten jungen Erwachsenen persönliche Weiterentwicklung und gleichzeitig praktische Einblicke in Hilfsprojekte in einer anderen ...

Gesundheit

Schlaf gut, Leistung hoch

Mittwoch, 15. Juni 2022 - 09:00 Uhr

Borken (akz-o). Dass man nach einer schlechten Nacht weniger konzentriert und leistungsfähig ist, haben viele Menschen schon am eigenen Leibe erfahren. Vor allem Spitzensportler arbeiten daher verstärkt an der Optimierung ihres Schlafes und auch Führungskräfte in der Wirtschaft ...

Bauen & Wohnen

Automatisierte Rollläden

Freitag, 10. Juni 2022 - 08:00 Uhr

Borken (HLC). Automatische Rollläden erweisen sich als wichtiger Bestandteil des Eigenheims, um nicht nur den Wohnkomfort zu erhöhen, sondern auch den Einbruchschutz zu verbessern. Dafür gibt es spezielle Hausautomatisierungslösungen: Eine Zeitschaltfunktion simuliert bei länger...

Bauen & Wohnen

Küchengestaltung de luxe

Freitag, 10. Juni 2022 - 07:00 Uhr

Borken (HLC). Von wegen Funktionsraum – die Küche hat sich in den vergangenen Jahrzehnten zu einem zentralen Punkt der eigenen vier Wände gemausert. Nicht selten werden hier wahre Gaumenschmäuse gezaubert, Drei-Gänge-Menüs genossen und sogar Partys bis in die Nacht gefeiert. Die...

Bauen & Wohnen

Stromproduzent statt nur Stromverbraucher

Freitag, 10. Juni 2022 - 07:00 Uhr

Borken. Gut jeder zweite Eigentümer einer Immobilie plant oder überlegt, seinen Strom selbst zu erzeugen. Thomas Billmann, Modernisierungsberater bei Schwäbisch Hall zeigt, wie Immobilienbesitzer Schritt für Schritt unabhängiger vom öffentlichen Stromnetz werden können....

Gesundheit

Scham überwinden

Freitag, 10. Juni 2022 - 06:00 Uhr

Borken (akz-o). Nach Berechnung der Deutschen Kontinenz Gesellschaft sind rund fünf Millionen Bundesbürger von Inkontinenz betroffen. Frauen, Männer, jung oder alt – das Volksleiden ist auf keine Bevölkerungsgruppe beschränkt. Trotzdem wird das Thema häufig totgeschwiegen oder v...