Gesundheit

Viel mehr als nur Müßiggang

Freitag, 31. Juli 2020 - 08:55 Uhr

Borken (hie). Wer fitter werden und in Form kommen möchte, muss sich weder in einem Fitness-Studio anmelden noch in einen Home-Trainer investieren. Stattdessen reicht es schon, regelmäßig spazieren zu gehen. „Spaziergänge sind ein Work-out für den ganzen Körper. Sie stärken Musk...

Gesundheit

Zusammenarbeit in der Medizin

Freitag, 31. Juli 2020 - 07:00 Uhr

Borken (djd/hie). Ob chronische Erkrankungen oder akute Infektionen – für die medizinische Forschung gibt es noch viel zu tun. Was die Bürger von der Wissenschaft erwarten und wo sie Chancen für weitere Entwicklungen sehen, wurde im aktuellen Sanofi Gesundheitstrend untersucht -...

Gesundheit

Mehr Wasser macht gesünder

Freitag, 26. Juni 2020 - 09:00 Uhr

Borken (djd/hie). Während der Corona-Pandemie waren viele Bundesbürger an den heimischen Schreibtisch gebunden oder durch Kurzarbeit sogar zu beruflicher Untätigkeit gezwungen. Für manche Arbeitnehmer dauern die entsprechenden Einschränkungen weiterhin an. „Homeoffice und Co. be...

Gesundheit

Was ist gesund?

Freitag, 29. Mai 2020 - 08:30 Uhr

Kreis Borken (mtg). Kein täglicher Weg zur Arbeit, das Fitnessstudio wochenlang geschlossen und der Kühlschrank immer in greifbarer Nähe – in Zeiten von Homeoffice und Kontaktbeschränkungen ist es eine Herausforderung, sich fit zu halten. Wer es schafft, im Alltag eine Struktur ...

Gesundheit

Vitamin- und Mineralstofflieferant

Freitag, 10. April 2020 - 09:30 Uhr

Kreis Borken (dd). Bunte Eier gehören für die meisten Menschen zu Ostern dazu. Ob hart, mittel oder weich gekocht, ist dabei eine Frage des Geschmacks. Die Vielfalt bei Ostereiern ist alljährlich groß. Es gibt sie gefärbt, bemalt oder beklebt. Diese Vielfalt passt gut zur Vielse...

Gesundheit

Zahngesund durch die Ostertage

Freitag, 10. April 2020 - 09:30 Uhr

Kreis Borken (dd). Schokoladenhasen, Krokanteier und andere Süßigkeiten stehen zu Ostern wieder reichlich auf dem Tisch.. „Was die Geschmacksnerven freut, ist der Zähne Leid, denn zu viel Süßes ist nicht nur schlecht für die schlanke Linie, auch unsere Zähne leiden unter dem Zuc...

Gesundheit

Akut oder chronisch?

Mittwoch, 25. März 2020 - 09:00 Uhr

Kreis Borken (dd). Viele Menschen leiden gelegentlich – manche auch regelmäßig – an einer Magenschleimhautentzündung (Gastritis). Doch wie kommt es dazu und was kann man dagegen tun? Diese Fragen beantwortet Dr. Annette Neubert, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsst...

Gesundheit

Entgiftung schenkt neue Energie

Freitag, 20. März 2020 - 09:00 Uhr

Kreis Borken (djd/mtg). Über den Darm spricht man im Allgemeinen nicht gerne. Dabei ist er ein echtes Wunderwerk der Natur: Er beherbergt etwa 100 Billionen Bakterien, Mikrobiom oder auch Darmflora genannt, sowie den Großteil unseres Immunsystems. Störungen in diesem sensiblen O...

Gesundheit

Geregelte Mahlzeiten können vorbeugen

Freitag, 20. März 2020 - 09:00 Uhr

Borken (spp-o/hie). Zum Frühstück gibt es nur Kaffee, mittags sorgt die Currywurst oder der Schokoriegel für schnelle Energie. Für viele Berufstätige bleibt im Alltag wenig Zeit für ausgewogene und regelmäßige Mahlzeiten. Doch diese sind insbesondere für Migränepatienten wichtig...

Gesundheit

Kribbelnde Füße bei Diabetes

Freitag, 6. März 2020 - 09:00 Uhr

Kreis Borken (mtg). Es beginnt scheinbar harmlos: Die Füße kribbeln oder brennen, fühlen sich zuweilen auch taub an. Erste Warnsignale darauf, dass sich schwerwiegende Schäden an den Nervenfasern entwickeln können. Viele Diabetiker unterschätzen die Erkrankung, Neuropathie genan...