Schlank und fit mit „Go!“

Ein neuer Kurs beginnt.
Borken (pd/dd). Ab Mitte September startet der Reha-Sport-Verein Borken zum fünften Mal sein Stoffwechselprogramm GO!. Der Kurs läuft vom 11. September bis 5. Februar 2018. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet eine sinnvolle Mischung aus vielfältiger angeleiteter Bewegung (Aquatraining, Pilates), Bewegungshausaufgaben mit Hilfe eines Aktivitätsuhr, Ernährungsvorgaben, regelmäßiger Analysen und regelmäßiger Feedbacktreffen. Begleitet wird die Gruppe von Dipl.-Sportlehrer Stefan Bußkönning. der sich schon aufnächste Runde freut. „Im letzten Programm haben es achtzehn motivierte Teilnehmer mit einer bewussten Umstellung des Stoffwechsels geschafft, in einem Zeitraum von fünf Monaten im Durchschnitt 10 Kilogramm Körpergewicht zu verlieren und den Körperfettanteil um 5 Prozent zu senken“, so Bußkönning“ Der Verein lädt alle Interessierten zu unverbindlichen Infoabenden am 4. (19 Uhr) oder 5. September (17.30 Uhr), ein. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, Anmeldungen unter 02861/980690.
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