Fit mit Spinning

Weseke (pd/dd). Einige freie Plätze gibt es noch bei den Indoor-Cycling/Spinning®-Angeboten des Kreissportbundes, die ab Ende August in Weseke starten. Interessierte können zu folgenden Zeiten teilnehmen: dienstags von 18 bis 19 Uhr oder von 19 bis 20 Uhr und donnerstags von 20 bis 21 Uhr. Die Kurse werden auf speziellen Bikes durchgeführt. Unter Anleitung eines Instructors wird in der Gruppe zur Musik gefahren. Indoor-Cycling fördert die allgemeine Kondition des Körpers und ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Interessierte können sich beim Bildungswerk im KSB Borken unter Telefon 02862/418790 anmelden.
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