Kursus in Südlohn

Südlohn (pd/hie). Die progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode. In Südlohn beginnt ein Kurs der VHS im Haus Wilmers ab Mittwoch, 19. September um 19.30 Uhr unter der Leitung von Barbara Teklote. Bei dieser Entspannungsmethode werden nacheinander verschiedene Muskelgruppen angespannt und entspannt. So kommt es zum aktiven Wahrnehmen aller Spannungszustände. Anmeldungen und weitere Infos bei der VHS, 02561/95370 oder www.vhs-aktuellesforum.de.
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