Mama-Workout

Weseke (pd/dd). Der Kreissportbund bietet ab Donnerstag, 8. November, neue Fitness- und Gesundheitskurse für junge Mütter an. „Mama-Workout“ nennt sich das Konzept und zwei sechswöchige Kurse stehen zur Auswahl. Die Treffen finden montags vormittags von 10 bis 11 Uhr (hier kann das Baby mitgebracht werden) und montags abends von 19.30 bis 20.30 Uhr statt. Es richtet sich an junge Frauen, deren Baby vor mindestens 10 Wochen geboren wurde. Beckenbodentraining und ähnliche Übungen werden trainiert. Interessierte können sich beim Bildungswerk des KSB Borken unter der 02862/ 418790 anmelden.
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