Nordic Walking in Raesfeld

Raesfeld (pd/hie). Nordic Walking ist ein idealer Sport auch für ältere Menschen. Dabei werden Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Allerdings gehört eine gewisse Technik dazu, damit das Training effektiv ist. Für alle, die das gelenkschonende Training in der Gruppe kennenlernen möchten, bietet das Bildungswerk Raesfeld ab Donnerstag, 13. September, jeweils von 17 bis 18.20 Uhr, einen fünfteiligen Kurs ab der Villa Becker an. Interessenten werden gebeten sich bis zum 11. September im Sekretariat des Bildungswerkes unter 02865/10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich anzumelden.
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