Stress bekämpfen

Borken (pd/mtg). In einem VHS-Kurs können Interessierte Entspannungstechniken lernen, die im Alltag helfen, alles etwas gelassener zu nehmen und mit Stress besser umgehen zu können. Der Kurs mit Leiterin Gertrude Schlottbohm startet am Mittwoch, 4. September, von 17.30 bis 19 Uhr im VHS Forum, Heidener Straße 88, Borken. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen und Wollsocken.

Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und den Bürgerbüros Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich. Weitere Infos finden Interessierte auch im Internet unter www.vhs.borken.de.
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