Yoga für Jeden

Weseke (pd/hie). Das Kath. Bildungswerk Weseke bietet einen Yoga-Kurs an, in dem Anfänger und Fortgeschrittene Yoga-Haltungen und Entspannungsübungen erlernen können, um Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit des Körpers wird verbessert. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken, Sportkleidung. Der Kurs findet an 10 Abenden statt und beginnt am Dienstag, 8. Januar, 17 bis 18.30 Uhr, im Pfarrheim St. Ludgerus. Die Leitung hat Silke Haida. Anmeldungen bei Christa Homann, 02862/2417.
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