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Zuckergehalt in Limos ist viel zu hoch

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 12.10.2018 | 5 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die Debatte um Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen ist neu entflammt. Grund ist eine alarmierende Studie der Organisation „Foodwatch“ zum Zuckergehalt in Erfrischungsgetränken. Die Experten sehen den Konsum von „übersüßten“ Drinks als einen der maßgeblichen Gründe für das steigende Übergewicht bei Minderjährigen an. Auch eine aktuelle Datenerhebung der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) zeigt,...

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„Ein Trauerspiel der Wälder“

Marie-Therese Gewert [Redaktionsmitglied]
Marie-Therese Gewert [Redaktionsmitglied] | Region | am 12.10.2018 | 9 mal gelesen

Kreis Borken (mtg). Sturm. Dürre. Schädlinge. „Es ist ein Trauerspiel. In einem so schlechten Zustand habe ich den Wald noch nicht gesehen“, sagt Werner Vogt, Mitarbeiter vom Regionalforstamt Münsterland Wald und Holz NRW, zuständig für die Wälder in Reken und Heiden. Er und seine Kollegen sorgen sich um die Bäume der Region. Auch Holger Eggert vom Landesbetrieb Wald und Holz NRW sagt: „Dieses Jahr war eine Katastrophe“. Im...

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20 Grad am Tag und 15 Grad in der Nacht

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.10.2018 | 5 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Von Oktober bis April entfällt der Großteil der in deutschen Haushalten verbrauchten Energie auf das Heizen. Mit ein paar Kniffen können Haushalte die Kosten dafür deutlich verringern. Darauf weist das vom Umweltministerium Baden-Württemberg geförderte Informationsprogramm Zukunft Altbau hin. „Wohnräume werden häufig viel zu stark aufgeheizt. Dabei reicht eine Raumtemperatur von 20 Grad am Tag und 15...

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Endlich Zeit für neue Beziehungsmodelle

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.10.2018 | 24 mal gelesen

Borken (pd/hie). Die Liebe in der zweiten Lebenshälfte kann emotional wie erotisch eine beflügelnde Erfahrung sein. Denn: „Gerade jetzt gibt es so viele Freiheiten wie nie. Es eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten, Liebe zu leben“, weiß Dr. Stefan Woinoff, Beziehungsexperte des Datingportals Zweisam.de. Genau jetzt sei die richtige Zeit, als Single alte Muster über Bord zu werfen und einen Liebesneustart zu wagen. Aber was...

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Rotes Kreuz verstärkt Wohnberatung

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 21.09.2018 | 20 mal gelesen

Borken (pd/hie). Das Rote Kreuz im Kreis Borken verstärkt die vom Kreis Borken geförderte Wohnraumberatung – in Borken im Rathaus, Im Piepershagen 17, jeden vierten Montag im Monat. Nächster Termin ist am 24. September, 15.30 bis 17.30 Uhr. Das Ziel der Wohnberatung sei es, den Menschen ein unabhängiges, selbstständiges und selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Trotz eines gleichen Krankheitsbildes sei dennoch jede...

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Sechs Gramm Salz am Tag reichen aus

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 21.09.2018 | 8 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Macht zu viel Salz krank und viel Salz ist gesund? Basierend auf einem Schätzwert empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Erwachsenen eine tägliche Aufnahme von mindestens 550 Milligramm Natrium, das entspricht 1,4 Gramm Kochsalz. Maximal sollten pro Tag 6 Gramm Salz aufgenommen werden. Der tatsächliche Verzehr pro Tag liegt mit durchschnittlich 10 Gramm bei Männern und 8,4 Gramm bei...

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Nitro Coffee, Direct Trade & Single Origin

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 14.09.2018 | 3 mal gelesen

Borken (pd/hie). Am 1. Oktober wird mit zahlreichen großen und kleinen Aktionen bereits zum 13. Mal der „Tag des Kaffees“ gefeiert. Rund 162 Liter des beliebten Heißgetränkes konsumiert jeder Bundesbürger durchschnittlich pro Jahr. Keine Frage: Kaffee liegt im Trend! In Expertenkreisen spricht man derzeit sogar von der „Third Wave of Coffee“. Was das bedeutet und mit welchen weiteren Fachbegriffen Kaffeeliebhaber punkten...

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Kunst am Schloss

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.09.2018 | 12 mal gelesen

Längst kein Geheimtipp ist die Veranstaltung „Kunst am Schloss“, auf die sich alle Kunstliebhaber auch in diesem Jahr freuen dürfen. Für einen Besuch sollten sich Interessierte die Termine Samstag, den 15. September und Sonntag, den 16. September, jeweils von 11 bis 17 Uhr vormerken. Am Samstag, 15. September um 11 Uhr wird die Veranstaltung „Kunst am Schloss“ von der Bürgermeisterin Karola Voß offiziell eröffnet. Vor...

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Senioren schätzen die neue Mobilität

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 07.09.2018 | 8 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Laut Fahrradclub ADFC sind rund 3,5 Millionen Deutsche auf Elektrofahrrädern unterwegs und die Zahl steigt kontinuierlich an. Das ist wenig verwunderlich angesichts der zahlreichen Vorteile, die E-Bikes und Pedelecs mit sich bringen. Insbesondere Senioren schätzen die neue Mobilität, die ihnen der Elektroantrieb verschafft. Vor dem Kauf sollten allerdings einige Überlegungen angestellt werden, denn...

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"Tag des offenen Denkmals" am 9. September in ganz Westfalen

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.09.2018 | 29 mal gelesen

Westfalen (pd/hie). "Entdecken, was uns verbindet" lautet in diesem Jahr das Motto des bundesweiten Tages des offenen Denkmals, koordiniert von der Deutschen Stiftung Denkmalschutz. Auch die Archäologen des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe (LWL) beteiligen sich am Sonntag, 9. September, mit ihren Museen und einigen Ausgrabungen an diesem Tag und laden Interessierte zu besonderen Angeboten an. In die Steinzeit geht es...

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Ahauser Schlosskonzert-Reihe startet am 30. September

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 24.08.2018 | 11 mal gelesen

Ahaus (pd/dd). Warum soll man noch ins Konzert gehen, wenn Musik in breiter Auswahl, von den verschiedensten Interpreten kostenlos im Internet und damit an jedem Handy oder Computer verfügbar ist? Diese Frage wirft Norbert van der Linde, künstlerischer Leiter der Ahauser Schlosskonzerte im Vorwort zum neuen Programm der Reihe auf. Und die Antwort folgt prompt: „Das Live-Erlebnis insbesondere in einem so schönen Raum wie dem...

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Europas größter Klostermarkt

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 23.08.2018 | 38 mal gelesen

Lichtenau-Dalheim (pd/hie). Wenn Pater Gerhard sein Kräuterwissen teilt, Braumeisterin Schwester Doris selbstgebrautes Bier ausschenkt, Schwester Laetitia ihre Konfitüren probieren lässt, Pater Werner Geheimnisse aus der Klosterküche verrät und ganz Westfalen sich im Kloster Dalheim (Kreis Paderborn) trifft, dann ist es wieder Zeit für Europas größten Klostermarkt. Am Wochenende, 25. und 26. August, kommen Ordensschwestern...

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Drum-Festival auf der Wiese

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.08.2018 | 31 mal gelesen

Kleine und große Trommelbegeisterte sollten diesen Termin nicht verpassen: Am Freitag, 24. August, findet auf der Wiese des Aquarius von 15 bis 18 Uhr das zweite Drum-Festival Borken statt. Nach dem großen Erfolg im letzten Jahr laden die Profidrummer Sascha und Joost wieder ein zu gemeinsamen Beats: Die ganze Familie darf auf mehr als 200 Trommeln gleichzeitig mittrommeln. Wie aus heiterem Himmel entsteht so innerhalb von...

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Kräuter: Frisch, getrocknet oder tiefgefroren

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 17.08.2018 | 13 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Saftige Kresse auf dem Butterbrot, erntefrischer Majoran in der Gemüsepfanne oder frische Minze in Getränken – Kräuter haben im Sommer Hochsaison. Das würzige Grünzeug ist jedoch sehr empfindlich, denn es wird schnell schlapp und welk, weil Licht, Luft und Wärme ihnen zu schaffen machen. Damit die Freude lange währt und nichts im Abfall landet, gibt die Initiative „Zu gut für die Tonne!“ des...

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Wichtige Informationen zur Pflege von Angehörigen

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.08.2018 | 19 mal gelesen

Borken (pd/hie). Ob aufgrund des Alters oder einer Erkrankung: Wenn die eigenen Eltern, der Ehepartner oder andere Angehörige nicht mehr alleine zurechtkommen, stellen sich viele Fragen. Wo soll der- oder diejenige gepflegt werden – zu Hause oder im Pflegeheim? Welche Kosten kommen auf die Angehörigen des Pflegebedürftigen zu? Und welche finanziellen Unterstützungsleistungen kann man beantragen? ROLAND-Partneranwältin Susanne...

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Macht Mineralwasser auch schöner?

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.08.2018 | 3 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die Geschichte von Mineralwasser in Deutschland ist vor allem eines: eine Erfolgsstory. Lag der Mineralwasser-Konsum im Jahr 1970 noch bei 12,5 Litern pro Kopf, wurden 2017 durchschnittlich 144,3 Liter Mineral- und Heilwasser je Einwohner getrunken. Das bedeutet ein ein Plus um rund das Zwölffache. Damit ist Mineralwasser der beliebteste Durstlöscher der Deutschen, vor allem an warmen Frühlings- und...

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Duft-Pflanze möchte gepflegt werden

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.08.2018 | 17 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Noch blüht der Lavendel in vielen Gärten und verbreitet seinen frischen Duft. Längst sind es nicht mehr nur die klassisch violetten Farbtöne, die die Lavendelliebhaber hierzulande begeistern. Dank der englischen Gärtnerei Downderry reicht das Farbspektrum heute von Weiß bis Rosa, von Himmelblau über Dunkelblau bis Lila. Die meisten Lavendelsorten sind mehrjährig, so dass man lange Freude an den...

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Bundesweiten Insektenzählung vom 3. bis zum 12. August

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 27.07.2018 | 17 mal gelesen

Borken (pd/hie). Vom 3. bis zum 12. August ruft der NABU unter dem Motto „Zählen, was zählt“ zur bundesweiten Insektenzählung auf. Die Sechsbeiner können wieder unter www.insektensommer.de online gemeldet werden. „Der Hochsommer ist auch die Hochzeit der Insekten“, sagt NABU-Bundesgeschäftsführer Leif Miller, „Viele der rund 33.000 in Deutschland heimischen Insektenarten können jetzt besonders gut beobachtet werden, wie etwa...

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Sommerzeit ist Beerenzeit: Leckere Früchte für die schlanke Linie

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 20.07.2018 | 21 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Erdbeeren läuten die Beerenzeit ein und sind hierzulande meist ab April aus dem Freilandanbau erhältlich. Preiselbeeren schließen die Beerenzeit ab, die bis in den Oktober hinein andauern kann. Saisonale und vom heimischen Feld oder Strauch geerntete Beerenfrüchte sind besonders aromatisch und enthalten wichtige Inhaltsstoffe. Zudem haben Beeren, im Vergleich zu anderen Obstsorten, meist einen niedrigen...

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Kletterrosen zaubern romatische Stimmung

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 18.07.2018 | 6 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die Rose ist die Königin unter den Blumen, gilt als Zeichen der Liebe, wird der Aphrodite zugeschrieben und ist die beliebteste Gartenpflanze Deutschlands. Ob in Rot, Rosa, Gelb oder Weiß – mit ihren Blüten verwandeln Rosen unsere Gärten in märchenhafte Plätze und sorgen für eine romantische Stimmung. Besonders eindrucksvoll ist es, wenn sie in die Höhe streben und eine Pergola oder eine Laube umranken....

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Moderlieschen und Stichling verstehen sich gut

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 13.07.2018 | 31 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Es muss nicht immer der Koi sein – einheimische Fischarten werden bei Gartenteich-Besitzern immer beliebter. „Natürlichkeit und Nachhaltigkeit sind Themen, die viele Menschen heute bewegen. Das hat offensichtlich auch Einfluss darauf, für welchen Fischbesatz im Gartenteich sie sich entscheiden“, meint Engelbert Kötter von der Fördergemeinschaft Leben mit Heimtieren (FLH). „Aber Vorsicht: Nur weil...

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„Das Gehirn – Intelligenz, Bewusstsein, Gefühl“: Neue Ausstellung im LWL-Museum für Naturkunde Münster

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 13.07.2018 | 29 mal gelesen

Münster (pd/dd). Einmal seinem Gegenüber in den Kopf schauen. Erfahren, was darin vorgeht, wie sich eine Persönlichkeit formt, Gefühle entstehen oder Pläne geschmiedet werden. Verstehen, wie man versucht, Intelligenz zu messen. Das ist möglich in der neuen Sonderausstellung „Das Gehirn – Intelligenz, Bewusstsein, Gefühl“, die der Landschaftsverband Westfalen-Lippe (LWL) in seinem Museum für Naturkunde in Münster zeigt. In der...

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Gärten von Appeltern widmen ihr diesjähriges Gartenfestival Herman van Veen

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 06.07.2018 | 36 mal gelesen

Appeltern/NL (pd/hie). Er ist Singer-Songwriter, Violinist, Schriftsteller, Maler, Clown, Schauspieler... und damit wohl einer der vielseitigsten Künstler aus den Niederlanden: Herman van Veen. Die Gärten von Appeltern haben diesem Ausnahmetalent in diesem Jahr ihr Gartenfestival gewidmet. Anfang Juni eröffnete er höchstpersönlich die neu gestalteten Flächen, die sich mit ihm und seinem Werk auseinandersetzen. Auch bei uns...

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Hans geht auf Weltreise

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.06.2018 | 10 mal gelesen

Rhede (pd/azi). „Hans auf Weltreise“ heißt die neue Sonderausstellung im Spielzeugmuseum Max und Moritz, Auf der Kirchwiese 1, die bis zum 1. Oktober besucht werden kann. Puppe „Hans“ besucht alle Kontinente. Das Besondere an Hans: Er ist die einzige männliche Puppe vom 1896 gegründeten Puppen- und Spielwarenhersteller Schildkröt aus dem thüringischen Rauenstein. Diese Geschichte wird in der Ausstellung erzählt: Hans hat im...

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TÜV-Tipps für einen tollen Fußball-Sommer

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 15.06.2018 | 17 mal gelesen

Borken (pd/hie). Die Fußball-Weltmeisterschaft ist gestartet. Fans freuen sich darauf, beim Public Viewing und in den Biergärten bei spannenden Spielen mitzufiebern. Nationalflaggen und Autoschmuck aller Art zeigen, für welche Elf das Fußballherz schlägt, und bei kilometerlangen Autokorsos werden die Siege der Mannschaften gefeiert. Damit man trotz ausgelassener Fußball-Partys im Straßenverkehr sicher unterwegs ist, erklärt...