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Römermuseum feiert Geburtstag und sucht neue Legionäre

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 20.11.2018 | 21 mal gelesen

Haltern (pd/hie). Das LWL-Römermuseum in Haltern am See wird 25 Jahre alt. Am Sonntag, 25. November, feiert das Museum dieses Jubiläum mit einer großen Geburtstagsfeier. Von 10 bis 18 Uhr erwartet die Besucher bei freiem Eintritt ein vielfältiges Programm für die ganze Familie. Treue und altgediente Römergruppen kommen und stellen ihr Hobby vor. Dazu gibt es frisch gebackenes Brot aus dem Feldbackofen und römischen...

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Mit ausgewogener Ernährung fit bleiben

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 26.10.2018 | 12 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Eine gesunde, ausgewogene Ernährung trägt nicht nur dazu bei, bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Sie unterstützt ein gesundes Wachstum, stärkt das Immunsystem und steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit. „Die Grundlagen für unsere spätere Entwicklung erhalten wir bereits vor der Geburt. Aber nicht nur während der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Auch im weiteren Lebenslauf hat...

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Drinks schlürfen mit Strohhalmen aus Stroh

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 26.10.2018 | 6 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die EU-Kommission plant, bestimmte Einweg-Kunststoffprodukte zu verbieten. Damit will sie die Verschmutzung der Umwelt und insbesondere der Meere durch Plastikmüll bekämpfen. Verboten werden sollen unter anderem Einweg-Plastikgeschirr und -besteck, Strohhalme sowie Plastikhalterungen von Luftballons. In diesem Zusammenhang gibt der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) Tipps, wie man auch...

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Was einfach aussieht, braucht viel Übung

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 26.10.2018 | 38 mal gelesen

Borken (pd/dd). Pünktlich zum Wechsel von der Freiluft- auf die Hallen-Saison bietet der Schieß-Sport-Verein Borken (SSV) wieder einen Schnupperkurs für interessierte Bürgerinnen und Bürger an. Er beginnt am Sonntag, 11. November, und es gibt noch freie Plätze. Die beiden Borkener Bogensportleiter Silke und Joachim Vogel freuen sich auf neue Gesichter und weisen darauf hin, dass Bogenschießen ein idealer Familiensport ist....

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Wolf kehrt in alte Lebensräume zurück

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.10.2018 | 46 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Ein erster genetischer Hinweis auf einen Wolf im Kreis Wesel konnte schon im April nach einem Schafriss erbracht werden. Weitere Indizien lieferte eine Wolfslosung (Kot), die im Juni entdeckt wurde. Ganz offensichtlich hat sich ein weibliches Tier aus einer niedersächsischen Wolfsfamilie bei Schneverdingen in der Region Wesel ein neues Domizil gesucht. Das Landesumweltamt (LANUV NRW) geht inzwischen...

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Trends der Schuhmode im Herbst und Winter 2018/19

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.10.2018 | 19 mal gelesen

Borken (dtd/hie). Lässige Cowboystiefel, auffallende Overknees und immer wieder die Farbe Rot: Die Schuhmode im Herbst und Winter hält bekannte Stars und neue Eyecatcher bereit. Hier die wichtigsten Trends: Lässige Westernstiefel Verziert mit Schnallen, Fransen und Metallkappen, in edlem Glattleder oder softem Velours: Frauen, die coole Schuhe lieben, liegen nun mit Westernstiefeln goldrichtig. Die...

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Zuckergehalt in Limos ist viel zu hoch

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 12.10.2018 | 7 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die Debatte um Fettleibigkeit bei Kindern und Jugendlichen ist neu entflammt. Grund ist eine alarmierende Studie der Organisation „Foodwatch“ zum Zuckergehalt in Erfrischungsgetränken. Die Experten sehen den Konsum von „übersüßten“ Drinks als einen der maßgeblichen Gründe für das steigende Übergewicht bei Minderjährigen an. Auch eine aktuelle Datenerhebung der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) zeigt,...

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„Ein Trauerspiel der Wälder“

Marie-Therese Gewert [Redaktionsmitglied]
Marie-Therese Gewert [Redaktionsmitglied] | Region | am 12.10.2018 | 17 mal gelesen

Kreis Borken (mtg). Sturm. Dürre. Schädlinge. „Es ist ein Trauerspiel. In einem so schlechten Zustand habe ich den Wald noch nicht gesehen“, sagt Werner Vogt, Mitarbeiter vom Regionalforstamt Münsterland Wald und Holz NRW, zuständig für die Wälder in Reken und Heiden. Er und seine Kollegen sorgen sich um die Bäume der Region. Auch Holger Eggert vom Landesbetrieb Wald und Holz NRW sagt: „Dieses Jahr war eine Katastrophe“. Im...

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20 Grad am Tag und 15 Grad in der Nacht

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.10.2018 | 8 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Von Oktober bis April entfällt der Großteil der in deutschen Haushalten verbrauchten Energie auf das Heizen. Mit ein paar Kniffen können Haushalte die Kosten dafür deutlich verringern. Darauf weist das vom Umweltministerium Baden-Württemberg geförderte Informationsprogramm Zukunft Altbau hin. „Wohnräume werden häufig viel zu stark aufgeheizt. Dabei reicht eine Raumtemperatur von 20 Grad am Tag und 15...

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Endlich Zeit für neue Beziehungsmodelle

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.10.2018 | 32 mal gelesen

Borken (pd/hie). Die Liebe in der zweiten Lebenshälfte kann emotional wie erotisch eine beflügelnde Erfahrung sein. Denn: „Gerade jetzt gibt es so viele Freiheiten wie nie. Es eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten, Liebe zu leben“, weiß Dr. Stefan Woinoff, Beziehungsexperte des Datingportals Zweisam.de. Genau jetzt sei die richtige Zeit, als Single alte Muster über Bord zu werfen und einen Liebesneustart zu wagen. Aber was...

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Rotes Kreuz verstärkt Wohnberatung

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 21.09.2018 | 23 mal gelesen

Borken (pd/hie). Das Rote Kreuz im Kreis Borken verstärkt die vom Kreis Borken geförderte Wohnraumberatung – in Borken im Rathaus, Im Piepershagen 17, jeden vierten Montag im Monat. Nächster Termin ist am 24. September, 15.30 bis 17.30 Uhr. Das Ziel der Wohnberatung sei es, den Menschen ein unabhängiges, selbstständiges und selbstbestimmtes Leben zu ermöglichen. Trotz eines gleichen Krankheitsbildes sei dennoch jede...

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Sechs Gramm Salz am Tag reichen aus

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 21.09.2018 | 8 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Macht zu viel Salz krank und viel Salz ist gesund? Basierend auf einem Schätzwert empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Erwachsenen eine tägliche Aufnahme von mindestens 550 Milligramm Natrium, das entspricht 1,4 Gramm Kochsalz. Maximal sollten pro Tag 6 Gramm Salz aufgenommen werden. Der tatsächliche Verzehr pro Tag liegt mit durchschnittlich 10 Gramm bei Männern und 8,4 Gramm bei...

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Nitro Coffee, Direct Trade & Single Origin

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 14.09.2018 | 4 mal gelesen

Borken (pd/hie). Am 1. Oktober wird mit zahlreichen großen und kleinen Aktionen bereits zum 13. Mal der „Tag des Kaffees“ gefeiert. Rund 162 Liter des beliebten Heißgetränkes konsumiert jeder Bundesbürger durchschnittlich pro Jahr. Keine Frage: Kaffee liegt im Trend! In Expertenkreisen spricht man derzeit sogar von der „Third Wave of Coffee“. Was das bedeutet und mit welchen weiteren Fachbegriffen Kaffeeliebhaber punkten...

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Kunst am Schloss

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.09.2018 | 12 mal gelesen

Längst kein Geheimtipp ist die Veranstaltung „Kunst am Schloss“, auf die sich alle Kunstliebhaber auch in diesem Jahr freuen dürfen. Für einen Besuch sollten sich Interessierte die Termine Samstag, den 15. September und Sonntag, den 16. September, jeweils von 11 bis 17 Uhr vormerken. Am Samstag, 15. September um 11 Uhr wird die Veranstaltung „Kunst am Schloss“ von der Bürgermeisterin Karola Voß offiziell eröffnet. Vor...

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Senioren schätzen die neue Mobilität

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 07.09.2018 | 9 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Laut Fahrradclub ADFC sind rund 3,5 Millionen Deutsche auf Elektrofahrrädern unterwegs und die Zahl steigt kontinuierlich an. Das ist wenig verwunderlich angesichts der zahlreichen Vorteile, die E-Bikes und Pedelecs mit sich bringen. Insbesondere Senioren schätzen die neue Mobilität, die ihnen der Elektroantrieb verschafft. Vor dem Kauf sollten allerdings einige Überlegungen angestellt werden, denn...

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"Tag des offenen Denkmals" am 9. September in ganz Westfalen

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.09.2018 | 29 mal gelesen

Westfalen (pd/hie). "Entdecken, was uns verbindet" lautet in diesem Jahr das Motto des bundesweiten Tages des offenen Denkmals, koordiniert von der Deutschen Stiftung Denkmalschutz. Auch die Archäologen des Landschaftsverbandes Westfalen-Lippe (LWL) beteiligen sich am Sonntag, 9. September, mit ihren Museen und einigen Ausgrabungen an diesem Tag und laden Interessierte zu besonderen Angeboten an. In die Steinzeit geht es...

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Ahauser Schlosskonzert-Reihe startet am 30. September

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 24.08.2018 | 11 mal gelesen

Ahaus (pd/dd). Warum soll man noch ins Konzert gehen, wenn Musik in breiter Auswahl, von den verschiedensten Interpreten kostenlos im Internet und damit an jedem Handy oder Computer verfügbar ist? Diese Frage wirft Norbert van der Linde, künstlerischer Leiter der Ahauser Schlosskonzerte im Vorwort zum neuen Programm der Reihe auf. Und die Antwort folgt prompt: „Das Live-Erlebnis insbesondere in einem so schönen Raum wie dem...

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Europas größter Klostermarkt

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 23.08.2018 | 41 mal gelesen

Lichtenau-Dalheim (pd/hie). Wenn Pater Gerhard sein Kräuterwissen teilt, Braumeisterin Schwester Doris selbstgebrautes Bier ausschenkt, Schwester Laetitia ihre Konfitüren probieren lässt, Pater Werner Geheimnisse aus der Klosterküche verrät und ganz Westfalen sich im Kloster Dalheim (Kreis Paderborn) trifft, dann ist es wieder Zeit für Europas größten Klostermarkt. Am Wochenende, 25. und 26. August, kommen Ordensschwestern...

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Drum-Festival auf der Wiese

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.08.2018 | 33 mal gelesen

Kleine und große Trommelbegeisterte sollten diesen Termin nicht verpassen: Am Freitag, 24. August, findet auf der Wiese des Aquarius von 15 bis 18 Uhr das zweite Drum-Festival Borken statt. Nach dem großen Erfolg im letzten Jahr laden die Profidrummer Sascha und Joost wieder ein zu gemeinsamen Beats: Die ganze Familie darf auf mehr als 200 Trommeln gleichzeitig mittrommeln. Wie aus heiterem Himmel entsteht so innerhalb von...

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Kräuter: Frisch, getrocknet oder tiefgefroren

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 17.08.2018 | 14 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Saftige Kresse auf dem Butterbrot, erntefrischer Majoran in der Gemüsepfanne oder frische Minze in Getränken – Kräuter haben im Sommer Hochsaison. Das würzige Grünzeug ist jedoch sehr empfindlich, denn es wird schnell schlapp und welk, weil Licht, Luft und Wärme ihnen zu schaffen machen. Damit die Freude lange währt und nichts im Abfall landet, gibt die Initiative „Zu gut für die Tonne!“ des...

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Wichtige Informationen zur Pflege von Angehörigen

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.08.2018 | 23 mal gelesen

Borken (pd/hie). Ob aufgrund des Alters oder einer Erkrankung: Wenn die eigenen Eltern, der Ehepartner oder andere Angehörige nicht mehr alleine zurechtkommen, stellen sich viele Fragen. Wo soll der- oder diejenige gepflegt werden – zu Hause oder im Pflegeheim? Welche Kosten kommen auf die Angehörigen des Pflegebedürftigen zu? Und welche finanziellen Unterstützungsleistungen kann man beantragen? ROLAND-Partneranwältin Susanne...

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Macht Mineralwasser auch schöner?

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.08.2018 | 3 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Die Geschichte von Mineralwasser in Deutschland ist vor allem eines: eine Erfolgsstory. Lag der Mineralwasser-Konsum im Jahr 1970 noch bei 12,5 Litern pro Kopf, wurden 2017 durchschnittlich 144,3 Liter Mineral- und Heilwasser je Einwohner getrunken. Das bedeutet ein ein Plus um rund das Zwölffache. Damit ist Mineralwasser der beliebteste Durstlöscher der Deutschen, vor allem an warmen Frühlings- und...

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Duft-Pflanze möchte gepflegt werden

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 03.08.2018 | 17 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Noch blüht der Lavendel in vielen Gärten und verbreitet seinen frischen Duft. Längst sind es nicht mehr nur die klassisch violetten Farbtöne, die die Lavendelliebhaber hierzulande begeistern. Dank der englischen Gärtnerei Downderry reicht das Farbspektrum heute von Weiß bis Rosa, von Himmelblau über Dunkelblau bis Lila. Die meisten Lavendelsorten sind mehrjährig, so dass man lange Freude an den...

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Bundesweiten Insektenzählung vom 3. bis zum 12. August

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 27.07.2018 | 17 mal gelesen

Borken (pd/hie). Vom 3. bis zum 12. August ruft der NABU unter dem Motto „Zählen, was zählt“ zur bundesweiten Insektenzählung auf. Die Sechsbeiner können wieder unter www.insektensommer.de online gemeldet werden. „Der Hochsommer ist auch die Hochzeit der Insekten“, sagt NABU-Bundesgeschäftsführer Leif Miller, „Viele der rund 33.000 in Deutschland heimischen Insektenarten können jetzt besonders gut beobachtet werden, wie etwa...

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Sommerzeit ist Beerenzeit: Leckere Früchte für die schlanke Linie

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 20.07.2018 | 21 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Erdbeeren läuten die Beerenzeit ein und sind hierzulande meist ab April aus dem Freilandanbau erhältlich. Preiselbeeren schließen die Beerenzeit ab, die bis in den Oktober hinein andauern kann. Saisonale und vom heimischen Feld oder Strauch geerntete Beerenfrüchte sind besonders aromatisch und enthalten wichtige Inhaltsstoffe. Zudem haben Beeren, im Vergleich zu anderen Obstsorten, meist einen niedrigen...