Gesund

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Delikate Leckerbissen wachsen Wild in der Natur: Pilze frisch auf den Tisch

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 27.09.2019 | 15 mal gelesen

Borken (hie). Im Spätsommer und Herbst sind Pilze in der Küche sehr beliebt. Jetzt beginnt die beste Zeit, um selbst im Wald wild wachsende Pilze zu sammeln. Zuchtpilze, wie Champignons, Shiitake und Austernpilze, können jedoch das ganze Jahr über geerntet werden. Pilze sind aber nicht nur als delikate Leckerbissen wichtig. Sie dienen auch der Herstellung von alkoholischen Getränken, Zitronensäure, Vitamin C, Backwaren und...

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Vielseitig, gesund, lecker und preiswert

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 09.08.2019 | 3 mal gelesen

Kreis Borken (pd/dd). Kartoffeln sind das ideale Nahrungsmittel, wenn es um eine genussreiche, gesunde und preiswerte Ernährung geht. Denn mit nur ein paar Zutaten und wenig Geld lassen sich im Nu feine Kartoffelgerichte zaubern. Die Knolle hat nicht nur geschmacklich viele Vorzüge. Dieter Tepel, Geschäftsführer der Kartoffel-Marketing GmbH, weiß: „Auch wenn der Geldbeutel nicht mehr ganz so voll ist, lässt es sich mit der...

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Gesund in den Tag starten

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.07.2018 | 10 mal gelesen

Borken (spp-o/hie). Entgegen der weit verbreiteten Meinung, dass die Deutschen großen Wert auf ein ausgiebiges Frühstück legen, wird hierzulande häufig nicht gefrühstückt. So lassen 6 von 10 Erwachsenen regelmäßig das Frühstück ausfallen. Das geht aus einer von Nergi in Auftrag gegebenen repräsentativen Umfrage unter mehr als 1.000 Deutschen ab 18 Jahren hervor. Dabei ist es selbst im hektischen Berufs- oder Uni-Alltag gar...

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Jede Minute zählt

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.07.2018 | 1 mal gelesen

Borken (pd/hie). Auch der schönste Sommer hat seine Schattenseiten: Zu viel Anstrengung bei großer Hitze, zu wenig Flüssigkeit oder die allergische Reaktion auf einen Insektenstich können Kreislaufversagen und Bewusstlosigkeit zur Folge haben. Kommt es zu einem Herz-Kreislauf-Stillstand, zählt jede Minute. Atmet ein Mensch kaum oder gar nicht mehr, sind folgende Schritte erforderlich: Prüfen Ist er oder sie noch...

Aufgepasst! Jetzt geht´s um Schlafen

Melanie Fischerbauer
Melanie Fischerbauer | Region | am 17.05.2018 | 10 mal gelesen

Der heutige Lebensstil erlaubt es leider nicht oft, einfach mal auszuschlafen. Der Schlafmangel führt zu anhaltender Müdigkeit und unter anderem zu Konzentrationsstörungen. Das heißt, man kann unter Umständen nicht mehr die Leistung bringen, die unter anderen Umständen möglich wäre. Außerdem kommt es unter anderem zu Stimmungsschwankungen und Einschränkung der sozialen Tätigkeiten. In diesem Artikel wirst du herausfinden,...

Messe in Bocholt

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 29.01.2015 | 43 mal gelesen

„gesund & aktiv“ Bocholt (pd/dd). Die „gesund & aktiv“ Gesundheitsmesse findet am Samstag, 7. und Sonntag, 8. Februar, jeweils von 10 bis 18 Uhr im TextilWerk (Spinnerei) in Bocholt statt. Sie bietet Wissenswertes zu Gesundheitsfragen und Ideen zur aktiven Freizeitgestaltung. Die Aussteller präsentieren Produkte und geben Informationen rund um Gesundheit, Ernährung, Medizin, Wellness und Fitness, Naturheilkunde,...