Rücken

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Rücken macht große Probleme

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 08.06.2018 | 5 mal gelesen

Borken (pd/hie). Laut DAK-Gesundheitsreport 2018 ist Rückenschmerz in Nordrhein-Westfalen die zweithäufigste Diagnose für den Krankenstand. Hochgerechnet auf alle Erwerbstätigen im Land kamen 2017 mehr als 7,3 Millionen Ausfalltage wegen Rückenschmerzen zusammen. Je 100 Versicherte fallen in Nordrhein-Westfalen rund 85 Fehltage an, im Bundesdurchschnitt sind es mit 86,7 etwas mehr. Laut Umfrage im Rahmen des Reports leiden...

Kurs in Rhade

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.01.2018 | 3 mal gelesen

Rhade (pd/dd). Bis zu den Osterferien bietet der SV Rhade einen Kurs „RückenFitness“ an. Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer aller Altersgruppen, alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet ein Mix aus Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung und Koordination der Muslkelpartien. Kursbeginn ist am Donnerstag, 18. Januar, um 19.15 Uhr in der Zweifach-Sporthalle der...

Neuer Kurs

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 27.12.2017 | 2 mal gelesen

Borken (pd/azi). Das Bildungswerk im KSB Borken bietet ab Januar verschiedene Rückentrainings-Programme in Borken an, um Rückenproblemen vorzubeugen. Montags um 18 Uhr und mittwochs um 18.15 und 19.15 Uhr findet jeweils Rückenaerobic statt. Ebenfalls mittwochs um 17.30 Uhr und um 18.30 Uhr laufen einstündige Rücken-Fitness-Kurse für Männer und Frauen und um 19.30 gibt es einen Kurs nur für Männer. In diesen Kursangeboten wird...

Alltags-Tipps

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.11.2016 | 0 mal gelesen

Raesfeld (pd/dd). „Die Tücken mit dem Rücken“, unter diesem Motto lädt das Bildungswerk zu einem Vortrag über Rückenschmerzen ein. Er findet statt am Montag, 28. November, um 19.30 Uhr in der Villa Becker. Die Besucherinnen und Besucher erfahren, wie mit einfachen Übungen und kleinen Veränderungen im Alltag mehr Wohlbefinden für den Rücken erreicht werden kann. Interessenten werden gebeten, sich bis Donnerstag, 24. November,...

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Krank im Kreuz

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 20.04.2016 | 27 mal gelesen

Rückeninfo am 26. April in Raesfeld Drückender Schmerz im Kreuz, ein verspannter Nacken, Muskelverhärtungen im Schulterbereich – Rückenschmerzen hat viele Bekannte. Manchmal hilft dagegen bereits Wärme, Bewegung oder Massage. Manchmal sollte allerdings ein Arzt helfen. „Haben Sie Rückenschmerzen?“ – diese Frage steht im Mittelpunkt der Veranstaltungsreihe „Frag doch mal den Arzt“ des Klinikums Westmünsterland. Und fast...

DRK-Kursus

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 29.02.2016 | 0 mal gelesen

Training gegen Rückenschmerzen Borken (pd/dd). Das DRK-Bildungswerk bietet am Sonntag, 6. März, von 9.30 bis 13.15 Uhr im Rotkreuz-Zentrum, Röntgenstraße, einen Kursus zur Rückengesundheit an. Rückenschmerzen entstehen oft durch Verspannungen und unökonomische Bewegungen. Entsprechendes Training kann helfen. Weitere Infos und Anmeldungen beim DRK-Bildungswerk, Telefon 02861/8029-200 oder unter www.drk-bildungswerk.de.

Fit bei der Arbeit

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 14.04.2015 | 8 mal gelesen

VHS-Kurs Borken (pd/azi). Die VHS bietet einen Kurs mit dem Titel „Fitness am Arbeitsplatz“ am Freitag, 20. April, von 18 bis 21 Uhr im VHS Forum an. Inhalte sind u.a.: Prävention und Übungen für einen kräftigen Rücken. Teilnahmegebühr: 16 Euro. Anmeldungen: Bei der VHS sowie in den Bürgerbüros