Selbstverteidigung

Zwei Kurse

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 24.01.2018 | 2 mal gelesen

Borken (pd/azi). Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für geflüchtete Frauen lautet der Titel von zwei Kursangeboten des DRK-Bildungswerks, die ab Montag, 29. Januar im Rotkreuz-Zentrum, Röntgenstraße 6 stattfinden. Vermittelt werden dort Techniken zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung: Wann darf ich mich wehren? Wie behaupte ich mich mit Stimme, Mimik und Körperhaltung? Wie kann ich mich körperlich wehren? Kurs eins...

Kurs im „Tipi“

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.10.2016 | 0 mal gelesen

Oeding (pd/azi). Am Donnerstag, 13. Oktober bietet Katrin Heling von 10 bis 12 im Jugendhaus „Tipi“ sowie von 12 bis 14 im Schulungsraum Feuerwehrhaus Oeding einen Selbstverteidigungskurs an. Gemeinsam mit Horst Westphal (ehemaliger Einsatztrainer der Kreispolizeibehörde Borken) wird Heling durch den Kurs führen. Der Kurs richtet sich an Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahre. Anmeldung zum Selbstverteidigungskurs unter...

Training erleben

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.09.2016 | 0 mal gelesen

Reken pd/dd). Zu einem kostenlosen Schnupperkurs in Selbstverteidigung lädt der Judo-Club- Velen-Reken Mädchen ab 14 Jahre und Frauen ein. Er findet statt am Samstag 24. September, von 11 bis 14 Uhr im Trainingsraum im Sportcenter des Frei- und Hallenbades. Der Club möchte den Teilnehmerinnen einen Eindruck von der Vielfalt der Selbstverteidigung vermitteln. Weitere. Infos: Marlies Sachse, 02864/ 324555.

Kurs zum Thema Selbstverteidigung

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 13.04.2016 | 3 mal gelesen

Reken: Sportraum am Schwimmbad | Reken (pd/azi). Beim Judo-Club Velen-Reken gibt es ab Montag 18. April, jeweils um 20 Uhr, einen zehnteiligen Kurs zum Thema Selbstverteidigung. Teilnehmen können alle Mädchen und Frauen ab dem 14ten Lebensjahr. Lockere Bekleidung, Sport oder Hallenschuhe und ein Handtuch und etwas zum Trinken sollten die Teilnehmerinnen mitbringen.Veranstaltungsort ist der Sportraum des JCVR am Schwimmbad in Reken,die Teilnahme kostet 35...

Kurs im „Tipi“

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 26.01.2016 | 7 mal gelesen

Selbstverteidigung für Mädchen Oeding (pd/dd). Am Samstag, 30. Januar, bietet Katrin Heling einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen im Alter von 12 bis 16 Jahren im Jugendhaus „Tipi“ an. Horst Westphul (ehemaliger Einsatztrainer der Kreispolizeibehörde Borken) wird durch das Programm führen. Im theoretischen Teil steht Prävention an erster Stelle, außerdem werden in Rollenspielen heikle Situationen durchspielt und...

6 Bilder

Für den Ernstfall besser gewappnet sein

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 11.01.2016 | 48 mal gelesen

Der Borkener WingTsun Trainer André Karkalis gibt Tipps zur Selbstverteidigung In der Silvesternacht wurden nicht nur auf dem Platz vor dem Kölner Dom Frauen sexuell belästigt und bestohlen – auch in vielen anderen deutschen Städten gab es Übergriffe. So ist es nicht verwunderlich, dass das Gefühl von Unsicherheit in der Bevölkerung wächst. Auf Google wird der Begriff „Selbstverteidigung“ so häufig gesucht wie lange nicht...

Selbstverteidigung für Jungen und Mädchen

Alina Gotzeina
Alina Gotzeina | Region | am 17.09.2015 | 70 mal gelesen

Rhade (pd/ali). Die SG JaguS Rhade bietet jeden Mittwoch um 17.30 Uhr in der Turnhalle an der Erler Straße einen Selbstverteidigungskurs für Jungen und Mädchen im Alter von 8 bis 14 Jahren an. Erlernt werden sollen einfache und wirkungsvolle Verteidigungs- und Befreiungstechniken.

Ich bin ich – Starke Mädchen und Frauen

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 06.01.2015 | 60 mal gelesen

Borken (pd/azi). Das Bildungswerk im KSB Borken bietet ab Dienstag, 13. Januar, von 19 bis 20 Uhr, einen 10-wöchigen inklusiven Selbstbehauptungskurs unter dem Titel "Ich bin ich – Starke Mädchen und Frauen" für Mädchen und Frauen an. In diesem Selbstbehauptungskurs steht die Stärkung des Selbstbewusstseins im Vordergrund. Ziel ist, dass Mädchen und Frauen mit und ohne Handicap gemeinsam Übungen zur Selbstbehauptung...