Yoga

Schnupperabend

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 14.08.2019 | 3 mal gelesen

Lembeck (pd/dd). Im Rahmen eines kostenlosen Yoga-Schnupperabends möchte der SV-Lembeck seine neuen Trainingsräume in der ehemaligen Laurentiusschule an der Schulstraße vorstellen. Alle Interessenten sind dazu am Dienstag, 20. August, in der Zeit von 19.30 bis 21 Uhr herzlich eingeladen. Die neuen Trainingsräume befinden sich im Gebäudeteil C in der oberen Etage. Anmeldungen werden ab sofort vom Kursleiter Heinz Gladen...

Yoga im Freien

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 26.06.2019 | 3 mal gelesen

Raesfeld (pd/dd). Körper und Geist in der Natur stärken – das Bildungswerk bietet jetzt neue Yoga-Kurse an, die im Freien stattfinden. Am Mittwoch, 17. Juli, von 8.30 bis 10 Uhr startet der Vormittags-Kurs. Ein weiteres Angebot läuft an dem Tag von 17 bis 18.30 Uhr. Treffpunkt für die Teilnehmer ist die Villa Becker. Kundalini-Yoga ist eine gute Strategie, um zu Ruhe, Zufriedenheit und einem erfüllten, glücklichen und...

Yoga für Senioren

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.10.2018 | 2 mal gelesen

Raesfeld (pd/dd). Einen Schnupperkurs Yoga für Senioren zwischen 60 und 80 Jahren bietet das Bildungswerk an. Er findet statt am Mittwoch, 17. Oktober, um 15 Uhr im Seniorenhaus St. Martin. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die sich gerne bewegen, sind herzlich eingeladen einfache Yoga-Übungen kennenzulernen. Ziel ist es, Körper, Geist und Atem wieder in Einklang zu bringen, um sich zu entspannen. Anmeldungen nimmt das...

Faszien Yoga

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.09.2018 | 1 mal gelesen

Borken (pd/hie). Faszien-Yoga löst Verspannungen, mobilisiert, regeneriert, strafft das Bindegewebe und stärkt den Körper. Am Donnerstag, 13. September, 16.45 bis 17.45 Uhr, startet im VHS Forum, Heidener Straße 88, ein Kurs Faszien-Yoga. www.vhs.borken.de

Yoga für jeden

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 29.08.2018 | 1 mal gelesen

Weseke (pd/hie). Im Yoga-Kurs des KBW Weseke am Dienstag, 4. September, von 17 bis 18.30 Uhr, sind noch einige Plätze frei. Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen werden gezeigt, um Nervosität, Verspannungen und Unruhe aufzulösen und die Beweglichkeit des Körpers zu verbessern. Der Kurs findet statt an 10 Abenden im Roncallli-Kindergarten Weseke, Prälat-Höing-Str. 2, die Leitung hat Silke Haida, Gebühr 60,50 Euro....

Yoga-Kurse beim SuS Hochmoor

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.08.2018 | 10 mal gelesen

Hochmoor (pd/dd). Nach den Sommerferien laufen beim SuS neue Yoga-Kurse an. „Ashtanga“-Yoga wird immer montags in der Zeit von 20 bis 21 Uhr trainiert. Der Iyengar Yoga-Kurs findet ebenfalls montags in der Zeit von 16.30 bis 18 Uhr im Gymnastikraum des Sportvereins statt. Der Verein weist darauf hin, dass beide Kurse auch für Einsteiger geeignet sind. Infos und Anmeldungen unter 02863/ 381922

Stressvorbeugung

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 20.06.2018 | 3 mal gelesen

Raesfeld (pd/azi). Im Kurs “Yoga unter freiem Himmel“ am Mittwoch, 18. Juli, von 8.30 bis 10 Uhr, an der Villa Becker in Raesfeld können Interessierte Körper und Geist in der Natur stärken. Das verspricht zumindest die Kursankündigung des Bildungswerkes. Das Kundalini Yoga ist eine Strategie zu Ruhe, Zufriedenheit und einem gesunden Leben. Kundalini Yoga kann das Nerven- und Immunsystem stärken, die Wirbelsäule beweglicher...

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Gesundheits-Wochenende

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 25.04.2018 | 4 mal gelesen

Zwillbrock (pd/dd). Eine naturkundliche Gesundheitstour, die nach Bad Meinberg, nahe der Nähe der romantischen Externsteine führt, bietet die Biologische Station vom 8. bis zum 10. Juni an. Wandern, Yoga und das Naturerlebnis stehen im Mittelpunkt der Kurzreise in den Teutoburger Wald. Naturführerin Andrea Kemper und eine Yoga-Lehrerin begleiten die Gruppe. Auch Yoga-Einsteiger sind herzlich willkommen. Weitere Infos und...

Pilates bis Zumba

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 28.03.2018 | 3 mal gelesen

Lembeck (pd/dd). Nach den Osterferien laufen beim SV Lembeck folgende neue Sportkurse an: Pilates, Rückenfitness mit dem Physioball, Zumba, Rückenfitness sowie Sitz- und Hockergymnastik. Alle weiteren Infos zu den Terminen sowie Anmeldungen bei Andrea Dahlmann, Telefon 02369/ 077903 und Hildegund Castrup, 02369/79226 oder 02369/76195.

Kurse in der Grotte

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 07.02.2018 | 4 mal gelesen

Borken (pd/azi). Die VHS Borken bietet in Kooperation mit der Salzgrotte Gemen verschiedenste Kurse an. Um klanggeführte Meditation in Verbindung mit der mineralreichen Luft der Salzgrotte geht es bei der Klangreise in der Salzgrotte Gemen am Donnerstag, 22. Februar, 19. März, und 17. Mai, jeweils von 18 bis 18.45 Uhr. Atem-Yoga in der Salzgrotte heißt ein VHS-Kurs, der am 14. Februar, 14. März und am 18. April jeweils von...

Yoga für Jeden

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 30.08.2017 | 32 mal gelesen

Weseke (pd/hie). Das katholische Bildungswerk Weseke bietet ab Freitag, 8. September, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, einen zwölfteiligen Kurs „Yoga für Jeden“ an. In diesem Kurs erlernen Anfänger Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen und Fortgeschrittene üben sich darin. Das Üben der Yoga-Haltungen sowie das Bewusstmachen des eigenen Atems helfen, Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen, so die Ankündigung. Die...

Neuer Yoga-Kurs in Hochmoor

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 29.08.2017 | 25 mal gelesen

Yoga üben trägt zu einem positiven Lebensgefühl, körperlicher und geistiger Fitness und Stressabbau bei. Beim Yoga nach B.K.S. Iyengar werden Hilfsmittel auf vielfältige Weise eingesetzt, um die korrekte Ausrichtung der Körperhaltungen (Asanas) zu unterstützen. Es ist somit auch für ungeübte oder weniger bewegliche Menschen und Personen jeden Alters geeignet. Viele wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitsfördernde...

Wandern und Yoga

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 22.02.2017 | 3 mal gelesen

Zwillbrock (pd/dd). Eine naturkundliche Gesundheitstour in den Baumbergen bietet die Biologischen Station Zwillbrock vom 24. bis zum 26. März an. Das Naturerlebnis-Wochenende wird durch zusätzliche Yogaelemente bereichert. Das Angebot ist auch als Einstieg in die Yoga-Thematik geeignet. Die Wanderungen durch die Baumberge umfassen Strecken von 7 und 14 Kilometern und sind leicht zu bewältigen. Darüber hinaus lernen die...

SuS Hochmoor

Claudia Hieby [Redaktionsmitglied]
Claudia Hieby [Redaktionsmitglied] | Region | am 15.02.2017 | 10 mal gelesen

Hochmoor (pd/hie). Yoga üben trägt zu einem positiven Lebensgefühl, körperlicher und geistiger Fitness und Stressabbau bei. Beim Yoga nach B.K.S. Iyengar können auch ungeübte oder weniger bewegliche Menschen jeden Alters trainieren. Der 90-minütige Kurs startet am Freitag, 17. Februar, um 18 Uhr. Anmeldungen sind möglich unter 02863/ 381922.

Mit Yoga relaxen

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 10.01.2017 | 2 mal gelesen

Raesfeld (pd/dd). Einen Yoga-Kurs für werdende Mütter bietet das Bildungswerk ab Montag, 16. Januar, jeweils von 16 Uhr bis 17.15 Uhr in der Villa Becker an. Bei den insgesamt elf Treffen werden sanfte Übungen aus dem Kundalini Yoga vermittelt, die zur Entspannung beitragen. Interessenten werden gebeten, sich bis Donnerstag, 12. Januar, beim Bildungswerk unter der Telefonnummer 02865/ 10073 oder unter www.bw-raesfeld.de...

Pilates, Yoga und Entspannung – Übungsleiter-Fortbildung

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 19.10.2016 | 17 mal gelesen

Südlohn: Kursraum | Oeding (pd/azi). Das Bildungswerk im KSB Borken bietet am 29. und 30. Oktober in Oeding, Burgring 7 eine 15-stündige Übungsleiter/innen-Fortbildung zum Thema „Pilates, Yoga und Entspannung und Achtsamkeit – eine Übungsvielfalt erleben“ an. Der Lehrgang richtet sich an Übungsleiter/innen, die für ihre gesundheitsorientierten Breitensportgruppen beziehungsweise Kurse verschiedene Anregungen und kleine Bewegungsprogramme aus den...

Yoga im Wasser

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 14.09.2016 | 3 mal gelesen

Borken (pd/dd). „WOGA“ – Yoga im Wasser, so nennt sich ein Kurs, den die VHS ab Samstag, 17. September, von 17.30 bis 18.30 Uhr im Schwimmbad der Johannesschule an der Mozartstraße in Gemen anbietet. Das Training ist vor allem für Menschen empfehlenswert, die an Arthritis, Gelenkproblemen oder Übergewicht leiden, da die Übungen im Wasser leichter fallen und verspannte Muskeln lockern. Die Leitung hat Daniela Krampe....

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Mantra Yogastunde & Konzert mit der Band The Love Keys in der Yogazeit in Borken

Oliver Freff
Oliver Freff | Region | am 06.09.2016 | 13 mal gelesen

Borken: Yogazeit Borken | Am Freitag den 16. September wir in der Yogazeit in Borken eine ganz besondere Kombination aus Yoga und Musik zu erleben sein. Um 17 Uhr startet der Abend in der Commende 3-7 mit einer einzigartigen Yogastunde. Aleah & Ben von den The Love Keys werden diese Stunde musikalisch und gesanglich begleiten, während die Yogalehrerin Angelika Krieg die Anleitung übernimmt. Zu den Live-Klängen der Mantras erlebst du alle Übungen...

Pilates und Yoga

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 11.07.2016 | 2 mal gelesen

Weseke (pd/dd). Das Bildungswerk im KreisSportBund bietet am Wochenende, 27. und 28. August, eine Fortbildung für Übungsleiterinnen und Übungsleiter zum Thema „Pilates und Yoga“ an, in der es noch einige freie Plätze gibt. Der Lehrgang findet in Weseke statt. Am Samstag wird von 9 bis 17 Uhr und am Sonntags von 9 bis 15 Uhr trainiert. In dieser Fortbildung werden Pilates-Übungen und Yoga-Übungen sinnvoll kombiniert....

Zwei Kurse

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 05.07.2016 | 0 mal gelesen

Raesfeld (pd/azi). Der Kurs „Yoga unter freiem Himmel – Körper und Geist in der Natur stärken“ wird ab Mittwoch, 13. Juli in der Villa Becker angeboten. Von 8.30 bis 10 Uhr findet der Vormittagskurs statt und der Nachmittagskurs von 17 Uhr bis 18.30 Uhr. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Socken und eine Flasche stilles Wasser. Der Kurs geht über drei Einheiten. Interessenten werden gebeten sich bis Montag,...

Yoga im Freien

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 28.06.2016 | 0 mal gelesen

Raesfeld (pd/dd). Körper und Geist in der Natur stärken, unter diesem Motto lädt das Bildungswerk zu neuen Yoga-Kursen ein. Das Training findet im Freien statt. Der Vormittagskurs beginnt am Mittwoch, 13. Juli, von 8.30 bis 10 Uhr statt, der Nachmittagskurs läuft ebenfalls am Mittwoch von 17 bis 18.30 Uhr. Es sind jeweils drei Einheiten vorgesehen. Interessenten werden gebeten sich bis Montag, 11. Juli, im Sekretariat des...

Yoga- Kurse

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 04.01.2016 | 27 mal gelesen

Schwangere Raesfeld (pd/azi). Einen Kurs „Yoga für Schwangere“ bietet das Bildungswerk über neun Nachmittage ab Montag, 11. Januar, jeweils in der Zeit von von 16 Uhr bis 17.15 Uhr in der Villa Becker an. Das Kundalini Yoga soll dabei helfen, eine intensive Verbindung zum Kind im Mutterleib aufzubauen. Die Teilnehmerinnen sollten bequeme Kleidung, Isomatte, eine Decke, ein kleines Kissen, Socken, und stilles Wasser...

Yoga in den Ferien

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 30.09.2015 | 30 mal gelesen

Raesfeld: Villa Becker | Raesfeld (pd/azi). Das Bildungswerk Raesfeld bietet einen Kundalini-Yoga-Kurs über zwei Nachmittage ab Mittwoch, 7. Oktober, jeweils von 17 Uhr bis 18.30 Uhr, in der Villa Becker an. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Socken und eine kleine Flasche stilles Wasser. Interessenten werden gebeten sich im Sekretariat des Bildungswerkes unter 02865/10073, im Internet unter www.bw-raesfeld.de oder schriftlich...

Kurs in Raesfeld

Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied]
Azima Strittmatter [Redaktionsmitglied] | Region | am 01.09.2015 | 11 mal gelesen

Kundalini-Yoga für Schwangere Raesfeld (pd/azi). Das Bildungswerk bietet einen Kurs Kundalini-Yoga für Schwangere über zehn Nachmittage ab Montag, 7. September jeweils von 15.30 Uhr bis 16.45 Uhr in der Gesundheits- und Aromapraxis Dürmuth, Brinkwiese 20 in Raesfeld an. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, ein kleines Kissen, Socken und stilles Wasser. Ein Einstieg in laufende Kurse ist nach Anmeldung...

Yoga bis Zumba

Dorothee Davin [Redaktionsmitglied]
Dorothee Davin [Redaktionsmitglied] | Region | am 04.08.2015 | 14 mal gelesen

Neue Kurse im TV B Center Borken (pd/dd). Ab Mittwoch, 12. August, bietet das TV B Center wieder neue Kurse an. Dazu gehören Nordic Walking, Zumba, Fitness für Männer und Yoga für Erwachsene. Darüber hinaus sind verschiedene Ballettangebote geplant und zwei Squashhallen stehen jederzeit zur Verfügung. Nähere Informationen zum Kursangebot gibt es unter der Telefonnummer 02861/89 49 410 oder unter www.tv-borken.de sowie unter...