Reken. Die kommunalen Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Borken laden zum Vortrag „Erfolgreiche Kommunikation – Die wichtigsten Zutaten für ein gutes Gespräch“ ein. Er findet am Dienstag, 20. Mai, 19 Uhr, im Vereins- und Bildungszentrum in Reken statt. Coachin und Beraterin Mareike Bietenbeck betrachtet mit den Teilnehmerinnen die Grundlagen der Gesprächsführung und verschiedene Kommunikationsmodelle. Anmeldung im Gleichstellungsbüro Reken, 02864/944-033.
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Termine
Outdoor-Fitness beim SC Reken
Reken. Der SC Reken startet mit einem neuen Outdoor-Fitnesskurs für jedes Level. Trainer Tim, langjährig in der Fitnessbranche aktiv, bietet ein abwechslungsreiches 60-minütiges Ganzkörpertraining mit Kettlebells, Sandbags und Bodyweight-Übungen an. Das funktionelle Training stärkt Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Kurs findet donnerstags von 18 bis 19 Uhr auf der Sportanlage am Gevelsberg statt.
02.04.2026
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