Raesfeld. Das Bildungswerk bietet ab Mittwoch, 14. Januar, jeweils von 8.30 bis 10 Uhr ein Walking-Ausdauertraining über zehn Vormittage an. Auf dem Programm stehen Walkingtechniken, Stretching und das Erlernen gelenk- und rückenschonender Bewegungsabläufe – angepasst an das individuelle Lauftempo der Teilnehmenden. Treffpunkt ist die Villa Becker, Weseler Str. 32. Anmeldung bis 12. Januar unter 02865 10073 oder unter www.bw-raesfeld.de.
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09.01.2026
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