Borken. Ab Dienstag, 14. April, lädt die Familienbildungsstätte Borken zu einem neuen Kurs „Selbstfürsorge für pflegende Angehörige“ ein. Von 19.30 bis 21.30 Uhr geht es an mehreren Abenden um wertschätzenden Austausch, das Wahrnehmen eigener Bedürfnisse und Strategien, um Stress und Überlastung vorzubeugen. Teilnehmende lernen einfache mentale und körperliche Übungen kennen, die helfen, im Alltag zur Ruhe zu kommen und emotional stabil zu bleiben.
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Termine
Spiel, Spaß und Bewegung
Rund 130 Kinder aus mehreren Borkener Kindertageseinrichtungen haben jetzt das Kinderbewegungsabzeichen (Kibaz) erworben. Die Aktion wurde vom KreisSportBund Borken e.V. in Kooperation mit der SG Borken und dem Familienzentrum 4.3.1 durchgeführt. An zehn Bewegungsstationen absolvierten die drei- bis sechsjährigen Kinder einen Parcours, bei dem Spaß an der Bewegung und die Förderung sportmotorischer Fähigkeiten im Vordergrund stehen.
27.03.2026
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